三亿体育官方网站|精选美食推荐：辣炒鱿鱼，番茄烧排骨，子姜炒肉片的做法

番茄烧排骨材料：排骨500克，番茄300克，青椒两个，耗油一勺，生抽半勺，老抽一勺，盐一勺，白糖一勺，番茄酱一勺。作法：1.番茄切块，青椒切块，姜切片。2.排骨托小块，焯水捞起可用。

3.锅里敲一点油，把排骨煮微黄，放进姜片炒出香味。4.放进番茄酱，蚝油，老抽，生抽，白糖炒匀。5.兑入热水水淹排骨，大火烧开转小火烧30分钟。

调到盐。6.大火收汁不要收干，略为拔一点。7.放进番茄青椒大火炒断生才可。

子姜油炸肉片材料：子姜200g 里脊猪肉200g、油、 豆瓣酱、 盐、 大蒜子、 辣椒作法：1、打算食材：辣椒、大蒜子、里脊肉2、食材清除，辣椒、子姜、大蒜子切片3、里脊肉小块，用豆瓣酱提早油炸20分钟4、热油锅，放进腌制好的肉片较慢煸炒5、拌后盛出6、洗涤锅，另敲少许食油，下辣椒、大蒜子煸香7、放进子姜，油炸至断生子，敲少许食盐五花肉烧豆腐材料：五花肉、豆腐、蒜瓣、葱花适度作法：1. 准备好材料，豆腐切厚块，五花肉也托好！2. 把五花肉用配料油炸一下3. 锅里敲适度的油烧热后，重新加入蒜瓣里面爆香4. 接着把五花肉放进去煸炒，炒到肉金黄色了，肥油煸出来了5. 把肉推向锅的一旁，把豆腐倒进去煮6. 这个时候把腌制五花肉只剩的黄酒倒进去7. 一面煮好了之后，刷一面之后煮，然后重新加入2大勺水，生抽里面8. 再行重新加入调料，盐和鸡精炒匀，等水缴腊9. 最后翻炒均匀分布就可以关火装盘了！辣炒鱿鱼材料：鲜鱿鱼；洋葱；蒜茸香辣酱；糖；煮芝麻；油；1.将鱿鱼需切开，头颅，去除内脏，洗涤。2.在鱿鱼表面托十字花刀，再行小块大块；洋葱洗涤切丝。3.锅烧热，放进油，放进洋葱丝油炸硬。

4.放进切好的鱿鱼，炒到鱼肉刮金黄色。5.放进蒜茸香辣酱和糖。6.炒匀盛出，马利亚上芝麻才可。#番茄#排骨#青椒珍藏5、拌后盛出6、洗涤锅，另敲少许食油，下辣椒、大蒜子煸香7、放进子姜，油炸至断生子，敲少许食盐五花肉烧豆腐材料：五花肉、豆腐、蒜瓣、葱花适度作法：1. 准备好材料，豆腐切厚块，五花肉也托好！2. 把五花肉用配料油炸一下3. 锅里敲适度的油烧热后，重新加入蒜瓣里面爆香4. 接着把五花肉放进去煸炒，炒到肉金黄色了，肥油煸出来了5. 把肉推向锅的一旁，把豆腐倒进去煮6. 这个时候把腌制五花肉只剩的黄酒倒进去7. 一面煮好了之后，刷一面之后煮，然后重新加入2大勺水，生抽里面8. 再行重新加入调料，盐和鸡精炒匀，等水缴腊9. 最后翻炒均匀分布就可以关火装盘了！辣炒鱿鱼材料：鲜鱿鱼；洋葱；蒜茸香辣酱；糖；煮芝麻；油；1.将鱿鱼需切开，头颅，去除内脏，洗涤。

2.在鱿鱼表面托十字花刀，再行小块大块；洋葱洗涤切丝。3.锅烧热，放进油，放进洋葱丝油炸硬。

4.放进切好的鱿鱼，炒到鱼肉刮金黄色。5.放进蒜茸香辣酱和糖。6.炒匀盛出，马利亚上芝麻才可。

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